【抗疫長知識 - 大家會否除口罩、除鞋一直都做錯?】
新冠肺炎疫情持續至今,即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品,仍需正確使用,但原來你以為一直做對的方法,其實都是錯,現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡?這 10 個回家的消毒步驟你又做對了嗎? 以往,不少人回到家中便會躺在沙發或床上,現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上?謹記以下回家消毒 10 個步驟,做足防疫措施。 步驟 1:在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面 為免將街外的病毒帶回家中,建議大家可先在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。 鞋底:在門外放置一張已噴有 1:99 稀釋漂白水的毛巾或地氈,先在屋外踏上消毒地氈,再脫鞋; 鞋面:以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑,把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚,再以膠袋袋好。 步驟 2:街上買回來的物品放近門口,容後再處理 可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。 步驟 3:洗手 美國疾病管制與預防中心 (CDC) 指,以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法,次選則是搓手液,但建議最好選擇含 70% 或以上酒精的搓手液。 步驟 4:除下口罩 除下口罩時亦不能掉而輕心,稍一不慎有機會接觸到病毒。一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結,慢慢脫下,決不能單手鬆開口罩一邊,因為口罩有機會彈開,令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶。 步驟 5:脫眼鏡或護目鏡後清洗 除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下,正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手,然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中,再提起橡筋,慢慢將它拿去清潔,除下眼罩後需再次洗手。 如何清洗眼鏡? 可於洗手時順道清洗眼鏡,先由雙手以肥皂揉出泡沫後,輕輕抹上眼鏡再過水。最後仍要不忘清洗雙手,以免讓雙手成為病菌的溫床。 步驟 6:消毒手提電話 現代人的生活中,手機不可或缺,但若外出時,雙手沾上病菌後再觸碰手機,可使手機成為帶菌溫床,故必須頻繁清潔。消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑,建議使用沾了 70% (異丙醇消毒酒精) 抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭表面,同樣地,清潔完需要洗手。 步驟 7:洗臉 清洗面部時,經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置,但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中,應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。 步驟 8:洗澡及洗頭 去完人多擠迫的地方,回家後避...