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長者儘量少彎腰

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近日聽到朋友說家中父母年紀大了,身手靈活度大不如前,看到地上有小物件如紙巾都有困難收拾。 其實專家有提醒長者儘量少彎腰,過度彎屈的動作都不適合。因為老人的平衡能力差,關節較硬,肌肉萎縮對關節的保護變少,大幅度彎腰易造成牽拉傷和關節錯位。如果彎腰過快過猛,會導致腦部血壓劇烈變化,誘發腦出血。在彎腰撿東西時,也應儘量放緩動作,扶住椅子或其他固定物,直腰蹲下再撿。 但當家裡沒人又有掉在地上的小件想拾起,可以什辦?何不選擇一些工具,讓他們可以輕鬆又安全拿取。 CT - 磁力手夾-垃圾夾-取物夾, 花園陽台多用途撿垃圾夾 - 操作方便,不用彎腰 - 輕鬆拾取垃圾如紙巾、易拉罐、石頭、煙頭等 - 夾子頭部帶有磁石,可吸附大頭釘等容易傷手的鐵製品- - 此為一項實用且多功能的便利取物夾 - 特別適用於彎腰撿取地上物品有困難者、拿取高處物品有困難者、背部肌無力的人過度伸展,或你我可以用來拿取手不易觸及地方的物品 即時購買: 🛒健力網店: 90cm 磁力手夾 :  https://www.cleanic.com.hk/RPA90 50cm 磁力手夾 :  https://www.cleanic.com.hk/RPA50 *公司地址:香港荃灣白田壩街23-39號長豐工業大廈1205室 📱聯繫電話:+852 2789 3488 📱WhatsApp : +852 5511 5528 📌Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9x9BecIdQnrInTMYPWaPWQ/videos?view_as=subscriber  (歡迎訂閱Cleanic HK頻道) 📌健力網店: https://www.cleanic.com.hk 📌HKTVmall網上零售-健力家居用品專營店: https://www.hktvmall.com/s/S1101001 📌健力Facebook專頁: https://www.facebook.com/CleanicHongKong/ 📌IG: https://www.instagram.com/cleanic_hk/?hl=zh-tw ⭐️歡迎上網...